Ein Business so frei & wild wie du selbst, mit dem du etwas bewegen kannst?
Im Coaching bringen wir Struktur und Klarheit in dein Universum – um dich noch freier zu machen anstatt dich einzuengen.
Was, wenn es nie darum ging, sich zu verändern, sondern darum, wieder zurück zu sich selbst zu finden?
Wir gestalten Strukturen, die dich unterstützen, statt dich zu hemmen, die den Weg frei machen, um deiner Kreativität nicht nur Raum, sondern auch Sichtbarkeit zu geben.
Das geht.
lass uns loslegen!
Empowerment for the free spirit
Ich bin hier für für alle Freigeister,
Visionärinnen und Pionierinnen, Weltveränderinnen und Kreativen, die frei bleiben möchten und gleichzeitig etwas bewegen wollen.
Ich führe dich aus dem Zustand der Überforderung und Ruhelosigkeit hin zu einer tiefen Gelassenheit & Selbstsicherheit. Gemeinsam lösen wir das Chaos im Kopf auf und erkunden deinen Weg zu mehr Freude, Kreativität und Entspannung.
Ich begleite dich
Stay wild & curious
A thriving business for a free soul
Es ist dein Business – Du machst die Regeln
Du weißt, was du willst. Du bist kreativ, brennst für deine Arbeit oder dein Thema und lässt dich ungern in eine Schublade stecken. You are a free soul!
Und dein Business sollte dich dabei unterstützen anstatt dich auszubremsen. Wenn du dir mehr Gelassenheit & Freiheit wünschst, endlich Klarheit möchtest und deine Kreativität entfesseln willst, bist du genau richtig bei mir.
Ich begleite dich auf deinem Weg zu einem Business und Leben, dass sich dir und deiner freien Seele anpasst, dir Raum gibt und dich mit all deinen Facetten sichtbar macht.
Mögliche Themen
- - Entscheidungsfindung & Klarheit etablieren
- - Klare Positionierung im Business
- - Umgang & Bewältigung von anhaltendem Stress und Leistungsdruck
- - Berufliche Neuorientierung, Weiterentwicklung und Erfüllung
- - Selbstvertrauen stärken & Unsicherheiten überwinden
- - Entfesslung deiner Kreativität
- - Prokrastination adé – Endlich in die Umsetzung kommen
- - Strukturen schaffen, die dich im Alltag entlasten und unterstützen
Wenn du dir nicht sicher bist, ob dein Thema für ein Coaching geeignet ist, sprich mich an und wir finden heraus, ob ein Coaching zu dir und deiner Situation passt.
Ignite – Entfache dein Feuer
1:1 Einzel-Session
Manchmal braucht es nur eine Initialzündung, einen Funken, der dein Feuer entfacht. Genau dafür ist ‚Ignite’ da.
In diesem knackigen 1:1 Coaching erhältst du Impulse zu deiner konkrete Herausforderung. Ich begleite dich mit Tools und Fragen auf dem Weg zu deinem individuellen Lösungsweg. Du wirst überrascht sein, wie wirkungsvoll ein einzelner 90-Minuten-Zoom-Call sein kann.
Nach dem Call erhältst du eine kurze Zusammenfassung mit nächsten Schritten, die wir gemeinsam erarbeitet haben.
Das ist drin
1 Session über 90 Minuten · individuelle Übungen/ Tools · Zusammenfassung per E-Mail
Preis: 225 Euro inkl. MwSt.
‚Ignite‘ ist pro Person einmalig buchbar. Wenn du dich im Anschluss dazu entschließt, langfristiger mit mir in ‚Spectrum‘ oder ‚1:1 Journey‘ zusammen zu arbeiten, wird der Preis von ‚Ignite‘ vom Journey-Preis abgezogen.
Deep Dive to Clarity
Intensiv-Workshop + Messenger-Begleitung
Du hast eine ganz konkrete Frage, die du lösen möchtest? In ‚Deep Dive to Clarity‘ beleuchten wir in einem ca. 3-stündigen Workshop dein Thema, bedienen uns verschiedener Kreativtechniken und Coaching-Tools, um deiner Herausforderung auf den Grund zu gehen und Lösungsansätze zu finden.
Nach dem Workshop bist du in der Lage, konkrete Schritte direkt umzusetzen. Ich bin währenddessen weiterhin an deiner Seite. Per Messenger erhältst du drei Wochen lang meine Guidance und Impulse.
Inhalte
3 Std. Workshop (in Aachen vor Ort oder remote) · 3 Wochen Messenger-Begleitung (Mo. – Fr.) · Zusammenfassung des Workshops + inkl. konkreter Lösungsschritte
Kosten: 749 Euro inkl. MwSt.
(Ratenzahlung möglich)
Ohne Messenger-Begleitung: 450 Euro inkl. MwSt.
1:1 Coaching – Spectrum
Intensivste 1:1 Begleitung über 3 Monate
Im 1:1 Coaching gehen wir deine Herausforderungen an. In wöchentlichen (Zoom-) Sessions besprechen wir deine Themen. Die Inhalte des Coachings werden ganz individuell auf deine Bedürfnisse angepasst.
Es ist dein sicherer Raum. Es ist deine Zeit, in der es ausschließlich um dich geht. Wir verfolgen deine Träume und Wünsche und kümmern uns darum, dass sie zu deiner Realität werden. Du bekommst Zugriff auf mein komplettes Wissen und die verschiedensten Tools aus meiner umfangreichen beruflichen Laufbahn. Ganz wie es für dich passt.
Das ist drin
3 Monate · 12 Sessions · Begleitung via Messenger (Mo. – Fr.) · individuelle Übungen/ Tools / Yin Yoga
Preis: 3.900 Euro inkl. MwSt.
(Ratenzahlung möglich)
Journey – 6 Monate 1:1
Intensives und langfristiges Coaching
Du weißt, du willst langfristig etwas verändern und auf deinem Weg konstante Begleitung? Dann ist die Journey das perfekte Angebot für dich. Wir arbeiten ein halbes Jahr zusammen und gehen deine Herausforderungen an, feiern Erfolge, erarbeiten Strategien und verfeinern sie im Laufe der Zeit. In zweiwöchentlichen (Zoom-) Sessions besprechen wir deine Themen.
Die Inhalte des Coachings werden ganz individuell auf deine Bedürfnisse angepasst. Es ist dein sicherer Raum. Es ist deine Zeit, in der es ausschließlich um dich geht.
Inhalte
6 Monate · 12 Sessions · Begleitung via Messenger (Mo. – Fr.) · individuelle Übungen/ Tools / Yin Yoga
Preis: 4.999 Euro inkl. MwSt.
(Ratenzahlung möglich)
Als systemische Coachin ist es mir wichtig, dich als Ganzes zu betrachten – mit all deinen Stärken, Herausforderungen und Bedürfnissen. Ich glaube daran, dass alles miteinander verbunden ist und dass Veränderung nur nachhaltig möglich ist, wenn wir die Zusammenhänge zwischen unseren Gedanken, Emotionen und Körperempfindungen verstehen.
Deshalb integriere ich gerne das Nervensystem und die Körperweisheit in meine Coaching-Arbeit. Dein Nervensystem spielt eine entscheidende Rolle in deinem Erleben und Handeln. Es reguliert deine Emotionen und deine Stressreaktionen und beeinflusst dein Verhalten sowie deine Entscheidungen. Unsere Körperempfindungen geben uns Hinweise darauf, was uns gut tut und was nicht, und können uns helfen, uns besser zu orientieren und unsere Bedürfnisse zu erkennen.
Wenn du dafür offen bist, nutze ich gerne auch mein Human Design Wissen, um dich ganzheitlich zu begleiten.
Je nach Thema begleite ich dich nicht nur als Coachin, sondern gerne auch als Mentorin für User Experience und IT sowie Produktentwicklung. Ich habe knapp 15 Jahre im Design- und Webentwicklungsbereich gearbeitet und teile gerne mein Wissen und Erfahrungen mit dir.
Mir ist es wichtig, dass wir gemeinsam an deinen individuellen Herausforderungen arbeiten. Dabei geht es nicht darum, dir Lösungen vorzugeben, sondern darum, dass du deine eigenen Lösungen findest, die zu dir und deinem Leben passen. Im Unterschied zu anderen Coaching-Ansätzen steht bei der systemischen Arbeit das Zusammenspiel von verschiedenen Faktoren im Vordergrund, wie zum Beispiel dein soziales Umfeld, deine Werte und Überzeugungen und dein Selbstbild.
Meine Arbeitsweise
zu
von
Beispiele für die Transformation meiner Klient:innen
Ich bin im Flow und habe meinen Weg gefunden, wie ich mich wirklich erholen und entspannen kann. Ich bin deutlich gelassener und lasse mich von meinen Verpflichtungen nicht länger stressen.
Ich bin ständig gestresst und meine To-Do-Liste wird einfach nicht leerer. Ich habe das Gefühl, ständig unter Strom zu stehen und auch in Ruhephasen nicht entspannen zu können.
zu
von
Ich habe Strukturen etabliert, die meinen wilden Kopf und mein Freiheitsbedürfnis tragen. Meine Lunches laufen planvoller mit sichtbarem Erfolg.
Ich liebe meine Arbeit, aber hinter den Kulissen herrscht Chaos und mein Erfolg ist auch eher Zufall.
von
zu
Ich erlaube mir all meine Facetten auszuleben und habe mir Strukturen und Mechanismen für mich gefunden, die mich dabei unterstützen, das zu machen, was ich mir vornehme.
Ich bin so vielfältig und habe so viele Interessen, dass ich immer wieder den Fokus verliere. Wenn ich etwas beginne kommt häufig eine neue Idee dazu, die mich zweifeln und die Richtung wechseln lässt.
zu
von
Ich sehe ganz klar, was ich will und wohin meine Reise gehen soll. Mit dieser Klarheit kann ich die nächsten Schritte angehen, ohne dass mich meine Zweifel erneut verunsichern.
Beruflich bieten sich mir gerade mehrere Chancen, doch ich kann mich nicht entscheiden. Selbst der Rat von Freunden und Familie hat mir nicht geholfen, Klarheit über den nächsten Schritt zu finden.
zu
von
Ich habe zurück in die Balance gefunden und ruhe wieder viel mehr in mir. Mich bringt so schnell nichts mehr aus dem Gleichgewicht, weil ich weiß, wie ich immer wieder zu mir zurück finde.
Mir ist gerade alles zu viel. Beruflich und privat gibt es viele Baustellen und ich habe das Gefühl, unterzugehen und nur noch zu funktionieren.
Wie es ist, mit mir zu arbeiten –
Kundenstimmen
Kind Words
— Isa Fallenbacher
—Susanne Ostalecki
Bei Anna fühle ich mich immer komplett sicher und aufgehoben. Selbst bei schwierigen Themen konnte ich darauf vertrauen, dass es sich um einen wertfreien Raum handelt und ich nicht verurteilt werde. Sie hilft mir dabei Ängste und Glaubenssätze die mir nicht gut tun zu enttarnen, meine ganz individuellen Bedürfnisse besser kennenzulernen und damit auch mehr Vertrauen in mich zu finden.
Wenn du jemanden suchst, der sowohl wertschätzend und liebevoll, als auch voll Power und Motivation ist, dann bist du bei Anna genau richtig. Hierbei macht es keinen Unterschied, ob dies im 1:1 Zoom Call oder über Telegram geschieht. Wir haben die gemeinsame Zeit mit viel Freude, Lachen, reden und vielleicht auch der ein oder anderen Träne von mir, gefüllt.
Ich bin Anna für ihr Sein und ihr Wirken sehr dankbar. Sie stellt genau die richtigen Fragen zur richtigen Zeit und gibt einem immer das Gefühl genau richtig zu sein.
Ich bin Anna – Coach, UX Designerin, Yogi, kreativer Kopf, Hundemama, vielbegabtes und naturverbundenes Kommunikationstalent mit einem großen Herz, einem eigenen Kopf und der Fähigkeit, gut zuzuhören, sich in dich hineinzuversetzen und gemeinsam Lösungswege zu entdecken.